Chè Vằng – 3 Điều Cần Lưu Ý Khi Sử Dụng

Trà vằng hay chè vằng là cây gì? tác dụng của chè vằng ra sao? những ai nên uống chè vằng để có hiệu quả tốt nhất? hãy dành ít phút khám phá thông tin cần thiết về chè vằng cùng chúng tôi nhé.

Trà vằng là một trong những dược liệu Đông y khá quen thuộc đối với người dân, đặc biệt là những người ở các tỉnh thuộc miền trung. Từ lâu, trà vằng đã là một phương thuốc mang tính mát được nhiều người lựa chọn sử dụng để giúp hỗ trợ thanh lọc cơ thể. Thế nhưng dùng chè vằng như thế nào cho hiệu quả? Và những ai nên uống chè vằng để cải thiện sức khỏe?

Giới thiệu vài nét về chè vằng

Trà vằng hay còn được biết đến với tên khoa học là Jasminum Subtriplinerve là một loài thực vật thuộc vào họ oliu, gồm nhiều loại đa dạng được chia ra khác nhau bằng nhiều tên gọi tuỳ theo vùng miền, địa phương như mỏ sẻ, dây vắng,…

Cây chè vằng là một giống thực vật mang đặc tính mọc hoang thành các bụi nhỏ ở những nơi có địa hình cao như các vùng trung du và các miền rừng có núi cao. Trong đó, dễ tìm thấy nhất là ở các dãy núi Mông Gà và dãy núi Hồng Lĩnh.

Theo các nghiên cứu của nhiều nhà khoa học, lá của cây chè vằng có chứa một lượng lớn các chất như nhựa, alcaloid, flavonoid, glycozit. Những chất  có công dụng giúp tạo ra các kháng khuẩn và chống viêm, đồng thời rút ngắn thời gian làm tăng nhanh trong việc tái tạo lại tổ chức, làm mau lành vết thương và không độc.

Phần có dược tính nhiều nhất của chè vằng chính là cành lá của chúng và đây là một giống cây dại phát triển mạnh. Vì vậy, chè vằng được người dân địa phương đi thu hái thường xuyên trong năm. Sau khi được chế biến thành nước uống, tuỳ theo từng loại trà vằng mà sẽ có hai loại màu sắc khác nhau như xanh lá đậm hoặc nâu đậm, thế như mùi vị thì điều như nhau – có vị đắng và nhẹ khi uống nhưng sau đó hậu vị sẽ có vị ngọt ít.

Tìm hiểu thêm: Trà dây chữa đau dạ dày tốt như thế nào?

Những ai nên uống chè vằng?

Trường hợp nào thì nên cần uống bổ sung trà vằng cho cơ thể?

Người cao huyết áp: Theo các bài thuốc Đông Y, do là dược phẩm có tính mát cao, giúp thanh mát và giải độc gan. Vậy nên, chè vằng có công dụng hoàn hảo trong việc điều hoà và giảm huyết áp cho các đối tượng sử dụng nó.

Người bị chứng mất ngủ: Đây không phải là một tác dụng chính của chè vằng bởi nó chỉ có hiệu quả đối với 8 người trên 10 người khi sử dụng sản phẩm này. Mà nó cũng không mang đến công dụng ngay lập tức, ít nhất phải sau ba đến bốn ngày sử dụng trà vằng.

Người khó tiêu hoá: Giúp người dùng tăng cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn do thành phần Glycozit có trong gân của lá cây chè vằng. Vì vậy, uống chè vằng có hiệu quả rất tốt trong việc cân bằng lại hệ tiêu hoá.

Phụ nữ sau sinh: bởi nó không chỉ giúp bạn lợi sữa mà hỗ trợ trong việc ăn uống và tiêu hoá của bạn. Giúp bạn ăn ngon miệng hơn và mau chóng phục hồi lại sức khoẻ hơn nữa. Đồng thời, đây cũng là một loại dược phẩm được nhiều các bác sĩ sản khoa khuyến cáo sử dụng bởi vì nó còn có tính kháng viêm cao giúp rút ngắn thời gian bình phục sau sinh và hạn chế những trường hợp xấu khác.

Những người mang các bệnh lý như tiểu đường, gan nhiễm mỡ hay máu nhiễm mỡ: Chè vằng do có tính mát cao nên có khả năng giúp thải độc máu và các chất độc khác trong cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hoá, gan và thận trong quá trình lọc máu cũng như phân giải và tiêu hoá một hàm lượng chất béo cao trong cơ thể.

Phòng chống ung thư: Theo các báo cáo khoa học ở nhiều nơi, chè vằng có hàm lượng chất Flavonoid phong phú. Đây chính là một trong các chất vô cùng có ích cho cơ thể vì nó có khả năng chống lại được các tế bào ung thư. Từ đó, làm giảm nguy mắc bệnh ở người sử dụng.

Những trường hợp lưu ý khi sử dụng chè vằng

Không sử dụng sản phẩm trong các trường hợp sau

1. Trẻ em dưới 5 tuổi: trẻ em từ năm tuổi trở xuống vì chưa phát triển hoàn thiện các cơ quan chức năng vậy nên tuyệt đối không cho phép trẻ sử dụng chè vằng từ quá sớm. Vì có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của các cơ quan chức năng ở trẻ.
2. Phụ nữ đang có thai: chè vằng có thể rất tốt trong khoảng thời gian sau thai kỳ vì giúp lợi sữa và tăng cường vị giác, giúp thèm ăn, hỗ trợ tiêu hoá. Tuy nhiên, nếu đang trong quá trình mang thai mà bạn sử dụng chè vằng có thể gây ra các hậu quả sau như sinh non, đau bụng,…
3. Người có huyết áp thấp: bởi vì chè vằng vốn mang dược tính mát giúp cân bằng và hỗ trợ giảm huyết áp cho những người có bệnh lý cao huyết áp. Vì vậy nếu bạn đã là một người có huyết áp thấp rồi thì việc sử dụng chè vằng sẽ càng làm giảm huyết áp của bạn hơn và gây chóng mặt, choáng đầu, buồn nôn, mệt mỏi,…

Một vài lời khuyên cho bạn khi sử dụng chè vằng

Không sử dụng quá nhiều liều lượng sản phẩm trong một ngày. Cụ thể hơn là bạn có thể dùng trà vằng theo công thức sau tối đa 2 ly nước trà vằng trên 1 ly nước uống nếu muốn sử dụng liên tục trong nhiều ngày. Và tuyệt đối không sử dụng trà vằng để hoàn toàn thay thế cho nước uống hằng ngày.

Tìm hiểu thật kỹ về dược tính của chè vằng để tránh các trường hợp bị dị ứng hay nặng hơn là gây nguy hiểm đến cơ thể.

Nếu muốn hái lá chè vằng tươi nên cẩn thận vì lá cây chè vằng và lá ngón có bề ngoài khá giống nhau những dược tính thì trái ngược hoàn toàn. Cụ thể, lá ngón là một loại dược phẩm có độc rất cao, bị nghiêm cấm và hạn chế các trường hợp vô ý sử dụng, có thể gây nguy hiểm dẫn đến mất mạng.

Một vài lời khuyên bổ ích khi sử dụng chè vằng, hy vọng bài viết trên có thể cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn khi muốn tìm hiểu về chè vằng để có được những hiệu quả sử dụng tốt nhất nhé!