Công Dụng Của Giảo Cổ Lam Là Gì? – Các Lưu Ý

Công dụng của giảo cổ lam là gì, có tác động như thế nào đối với sức khỏe con người. Có thể các bạn không biết, ngày nay giảo cổ lam không chỉ được sử dụng để chế tạo ra các phương pháp thuốc mà nó còn được biết đến là loại thức uống hàng ngày cho mọi gia đình Việt. Thế nên, trong bài viết này hãy cùng Trà Thảo Mộc HP tìm hiểu thông tin chi tiết nhất về loại trà hiện được nhiều người yêu thích này nhé!

Giới thiệu chung về giảo cổ lam

Nếu như bạn không biết thông tin gì về giảo cổ lam thì hãy theo dõi ngay sau đây.

Thông tin chung về giảo cổ lam

Dành cho những ai chưa biết, giảo cổ lam là một loại dược liệu quý hiếm được các vua chúa ngày xưa sử dụng rất nhiều để tăng cường sức khỏe, đồng thời kéo dài tuổi thọ và làm đẹp cho các cung phí ở trong triều. Có lẽ cũng vì lý do trên mà tại Trung Quốc người ta đặt tên cho loại trà này là “cỏ trường thọ”. Còn tại Nhật Bản, giảo cổ lam được biết đến với tên gọi là “phúc ẩm thảo”. Ở nước ta, loại trà thảo mộc này được tìm thấy rất nhiều ở Phanxipang và Hòa Bình 

Cấu tạo của giảo cổ lam

Giảo cổ lam thuộc họ cây thân thảo, phần lá của cây giảo cổ lam có hình dáng khá giống với hình chân vịt. Đặc biệt, mỗi cụm hóa sẽ có nhiều hoa màu trắng, còn ở phần bầu có đến tận 3 vòi nhụy.

Quả của cây giảo cổ lam có đường kính từ 5mm đến 9mm, đến lúc chín thì sẽ có màu đen. Thông thường cây giảo cổ lam mọc ở những khu rừng ẩm, tại một số các quốc gia châu Á như Ấn Độ, Trung Quốc, Nhật Bản…

Thành phần giảo cổ lam

Hai thành phần chính có trong cây giảo cổ lam phải kể đến là saponin và flavonoid. Không những thế, cây giảo cổ lam còn chứa vô vàn khoáng chất tốt cho sức khỏe của người sử dụng như sắt, kẽm, mangan, selen… Theo nghiên cứu từ các chuyên gia thì giảo cổ lam 7 có chứa hoạt chất saponin nhiều nhất, thậm chí gấp 3 gấp 4 lần nhân sâm.

Công dụng của giảo cổ lam phổ biến nhất

Như đã chia sẻ ở trên, giảo cổ lam không chỉ được dùng như một loại dược liệu quý hiếm mà ngày này, giảo cổ lam được sử dụng hàng ngày như một loại trà yêu thích của nhiều gia đình. Đó chính là nhờ vào những công dụng tuyệt vời của giảo cổ lam, cụ thể:

• Sử dụng giảo cổ lam thường xuyên, đúng liều lượng khuyên dùng sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, trà trị bệnh đau dạ dày cực kỳ tốt.
• Dùng giảo cổ lam giúp tăng cường đồng thời kích thích hệ miễn dịch của cơ thể bạn hoạt động tốt hơn.
• Giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, nâng cao hiệu suất làm việc hàng ngày của bạn một cách kỳ diệu.
• Bảo vệ lá gan của cơ thể nhờ vào cơ chế thải động, tái tạo các tế bào gan một cách triệt để nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất.
• Đặc biệt, giảo cổ lam còn có công dụng rất tốt trong việc điều trị chứng mất ngủ lâu năm của nhiều bệnh nhân.
• Đối với người già, uống trà giảo cổ lam sẽ giúp tăng cường máu lên não, nhờ vậy mà giảm chứng lú lẫn ở người lớn tuổi cũng vô cùng hiệu quả.

Tùy vào từng mục đích điều trị khác nhau mà bạn nên tham khảo ý kiến từ các bác sĩ, các chuyên gia để sử dụng giảo cổ lam với liều lượng phù hợp tương ứng.

Tham khảo thêm: Uống Trà Dây Hàng Ngày Có Tốt Không? Cách Dùng Hiệu Quả Nhất

Lưu ý sử dụng giảo cổ lam đạt hiệu quả tốt nhất

Uống giảo cổ lam hàng ngày có tốt không? Nếu như uống nhiều giảo cổ lam có sao không? Mặc dù đã biết công dụng của giảo cổ lam nhưng bạn cần nên lưu ý trong việc sử dụng để không gặp những trường hợp xấu khi dùng trà. Vì thế, một vài lưu ý dưới đây của Trà Thảo Mộc HP chắc chắn sẽ rất hữu ích đối với các bạn đọc đang quan tâm về giảo cổ lam, cụ thể:

• Cách sử dụng giảo cổ lam khô tốt nhất là không nên sử dụng giảo cổ lam vào thời điểm chiều tối, đặc biệt là trước khi bạn đi ngủ.
• Không nên sử dụng giảo cổ lam vượt quá liều lượng mà các chuyên gia đã khuyến cáo, đặc biệt, chỉ sử dụng giảo cổ lam khi đã ăn no.
• Một khi bạn đã pha trà giảo cổ lam thì nên sử dụng hết trong ngày, tuyệt đối không để qua đêm vì sẽ gây ra tình trạng chướng bụng.
• Có thể các bạn không biết nhưng nếu kết hợp giảo cổ lam với chế độ ăn uống lành mạnh sẽ hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả.
• Thời gian sử dụng giảo cổ lam tối đa là trong vòng 4 tháng, sau đó bạn nên ngưng sử dụng một thời gian trước khi bắt đầu lại.

Lời kết

Rất hy vọng rằng những chia sẻ chi tiết và cụ thể về công dụng của giảo cổ lam bên trên sẽ là nguồn kiến thức bổ ích cho các bạn đọc. Nếu cần được tư vấn thông tin để mua giảo cổ lam, Quý khách hàng hãy nhấc máy lên và gọi về hotline 0933 798 396 của Trà Thảo Mộc HP để được tư vấn cụ thể hơn.

Xem thêm: trà dây túi lọc chữa dạ dày tại nhà