5 Tác Dụng Của Chè Vằng Sau Sinh Cực Hay

Tác Dụng Của Chè Vằng Sau Sinh là gì? Cách pha chè vằng cho người sau sinh? Uống chè vằng như thế nào tốt nhất cho người sau sinh? Cùng chúng tôi khám phá tác Dụng Của Chè Vằng Sau Sinh đối với phụ nữ mà không phải ai cũng biết.

Theo kinh nghiệm trong dân gian thì chè vằng là loại thực phẩm rất tốt đối với phụ nữ sau khi sinh nhờ công dụng lợi sữa. Bên cạnh đó chè vằng còn có tác dụng rất tốt đối với việc giảm cân và làm đẹp da một cách tự nhiên nên được nhiều chị em yêu thích.

Vậy những Tác Dụng Của Chè Vằng Sau Sinh đối với phụ nữ là gì và những lưu ý khi sử dụng chè vằng đối với phụ nữ sau khi sinh ra sao, hãy cùng tìm hiểu để nắm rõ nhé.

Tác dụng của chè vằng sau sinh đối với phụ nữ

Tác Dụng Của Chè Vằng sau sinh như thế nào? Theo nghiên cứu của Đông y, chè vằng là loại chè có vị đắng, tính mát do đó nó có tác dụng trong việc giải độc, thanh nhiệt và chống viêm rất tốt. Đặc biệt là Tác Dụng Của Chè Vằng Sau Sinh đối với phụ nữ là vô cùng tốt, cụ thể như:

1. Tác dụng lợi sữa và làm mát sữa

Tác dụng lợi sữa của chè vằng sau sinh đối với phụ nữ là một trong những kinh nghiệm dân gian mà rất nhiều chị em phụ nữ đã lựa chọn.

Các hợp chất Glycosat có trong lá chè vằng có tác dụng rất tốt trong việc kích thích ăn ngon và tiêu hóa tốt, từ đó giúp cho tuyến sữa của các bà mẹ sau khi sinh hoạt động tốt hơn, tăng cường khả năng sản sinh ra số lượng sữa lớn.

2. Hạn chế các vấn đề về viêm nhiễm và phòng tránh hậu sản

Không chỉ chứa nhiều glycosat, trong lá chè vằng còn có rất nhiều các hợp chất như flavonoid, và alcaloid có tác dụng kháng viêm, hạn chế tình trạng viêm nhiễm và nhiễm khuẩn phần phụ ở phụ nữ sau khi sinh.

Mặt khác, việc uống nước chè vằng với liều lượng phù hợp còn kích thích hoạt động co bóp của tử cung nhằm đẩy huyết máu ở trong tử cung ra bên ngoài, giúp cho chị em phụ nữ phòng tránh được các bệnh hậu sản không mong muốn.

3. Phục hồi sức khỏe của các mẹ sau sinh

Sau khi sinh cơ thể của các mẹ bầu thường sẽ rất mệt mỏi, vì vậy việc sử dụng chè vằng sẽ giúp cho các chị em có cảm giác ăn ngon và ngủ sâu giấc hơn, đồng thời giúp quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng diễn ra hiệu quả.

Như vậy, tác dụng của chè vằng sau sinh là giúp các mẹ phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng.

4. Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt cho phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau khi sinh kinh nguyệt thường bị rối loạn gây ảnh hưởng không tốt đến sinh hoạt hằng ngày. Do đó, các bà mẹ sau sinh thường sử dụng chè vằng để điều hòa kinh nguyệt và giúp ổn định nội tiết trong cơ thể.

Ngoài ra, chè vằng còn có tác dụng giảm đau bụng kinh khá hiệu quả, rất thích hợp cho các chị em trong độ tuổi tiền mãn kinh.

5. Giúp giảm cân và làm tiêu mỡ thừa

Việc sử dụng chè vằng sau sinh giúp cho năng lượng của mẹ được chuyển hóa vào bên trong sữa để nuôi con đồng thời làm tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể của mẹ, từ đó giúp giảm cân.

Tuy nhiên, các bà mẹ sau khi cần sử dụng lượng chè vằng phù hợp để tránh tình trạng gây mất sữa cho con nhé.

Cách uống chè vằng sau sinh

Tác Dụng Của Chè Vằng Sau Sinh

Cách pha chè vàng tốt nhất để phát huy Tác Dụng Của Chè Vằng Sau Sinh

Cách 1: Nấu nước uống

Để phát huy tác dụng của Chè vằng sau sinh nên nên áp dụng theo cách này, bạn cho khoảng 20 đến 30 gam chè vằng đã rửa sạch vào đun sôi cùng với 2 lít nước. Khi nước đã sôi bạn nên vặn nhỏ lửa để rồi nấu thêm khoảng 10 phút cho các hợp chất ở trong chè vằng tiết ra ngoài. Sau đó bạn tắt bếp và chắt lấy nước uống.

Lưu ý, bạn nên sử dụng nước chè vằng khi còn nóng hoặc ấm để chè vằng phát huy tốt tác dụng của mình. Để không mất thời gian hâm nóng thì bạn có thể đựng nước chè vằng trong bình giữ nhiệt.

Cách 2: Pha loãng cao chè vằng

Nếu không có thời gian để nấu nước bạn có thể sử dụng 1gam cao vằng pha cùng với 1,5 lít nước nóng sau đó đậy nắp cho cao hòa vào trong nước. Bạn sử dụng nước này uống trong ngày thay cho nước lọc nhé.

Lưu ý là cao vằng pha loãng cũng nên uống khi còn ấm các chị em nhé.

Những lưu ý các mẹ nên nhớ khi sử dụng chè vằng

Tác Dụng Của Chè Vằng Sau Sinh đối với phụ nữ là vô cùng tốt nhưng nếu không biết sử dụng đúng cách thì sẽ gây ra tác hại không tốt đối với sức khỏe, do đó các mẹ cần lưu ý:

Nếu các mẹ sau sinh có tiền sử về huyết áp thấp thì nên cho khoảng 3 miếng gừng thái mỏng vào trong nước chè vằng khi sử dụng để tránh tình trạng tụt huyết áp.

Không quá lạm dụng mà sử dụng lượng chè vằng quá nhiều nếu không sẽ dẫn đến tình trạng ít sữa, thậm chí là mất sữa. Tốt nhất bạn nên sử dụng lượng chè vằng theo hướng dẫn ở trên và chia nhỏ ra uống nhiều lần trong ngày, khoảng 20 đến 30 lần càng tốt.

Trên đây là Tác Dụng Của Chè Vằng Sau Sinh mà các chị em phụ nữ không nên bỏ qua. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả mẹ và bé thì tốt nhất các mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng chè vằng nhé.

Rating

Viết Bình Luận

ZALO TƯ VẤN
GỌI ĐẶT HÀNG