Đau dạ dày
Đau Dạ Dày Uống Trà Nào Tốt Nhất?
Đau Dạ Dày Uống Trà Nào Tốt Nhất? Uống trà làm đam mê sở thích của nhiều người tuy nhiên không phải đau dạ dày uống trà nào cũng được. Vậy đau dạ dày uống trà gì? để thảo mãn niềm yêu thích của người thường trà.
Dưới đây là 5 loại trà bệnh nhân đau dạ dày có thể uống, không những uống giúp đáp ứng đam mê thưởng mà những loại trà này còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày tiến triển tốt hơn.
Trà dây Bstar thảo dược tư nhiên đây là loại trà duy nhất dành riêng cho người đau dạ dày, trà có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày, thậm chí diệt có vi khuẩn hp trong dạ dày.
Uống trà dây bstar có tác dụng trung hoà axit dạ dày giảm nhanh cơn đau dạ dày, triệu chứng ợ hơi, ợ chua, đầy bụng khó tiêu. Ngoài ra, trà còn giúp kích thích tiêu hoá giúp ăn ngon, ăn thần làm người bệnh ngủ ngon ngủ sâu giấc hơn.
2. Trà xanh
Trong vài năm gần đây, trà xanh đã trở nên phổ biến như trà thông thường. Trà xanh là một trong những loại trà lành mạnh nhất có tác dụng tăng cường trí nhớ , tiêu diệt tế bào ung thư và ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Phổ biến ở Nhật Bản và Trung Quốc, Việt Nam, trà xanh giữ lại chất chống oxy hóa và polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư, tăng sự trao đổi chất, giảm huyết áp và hỗ trợ giảm cân. Tiến sĩ Ritika Samaddar nói thêm thay vì đi tìm kiếm các loại trà xanh có thương hiệu đắt tiền, người thưởng trà có thể tìm đến các loại trà đến từ Việt Nam Trung Quốc giá thấp, tác dụng như các loại trà nổi tiếng khác.
Lưu ý: khi bị đau dạ dày chỉ trà xanh pha loãng không được uống trà đặc. Nếuếu uống trà xanh đậm đặc sẽ làm tình trạng đau dày trở nên trầm trọng hơn.
3. Trà bạc hà
Bạc hà là một loại thảo mộc mát mẻ bạc hà thường được uống vào buổi tôi sau bữa ăn, tác dụng của bác hà có thể làm giảm đầy bụng, đầy hơi, khó tiêu trong dạ dày,
Theo một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Maryland, các loại dầu khác nhau trong bạc hà kích thích túi mật để sản xuất và giải phóng mật làm tiêu hoá chất béo tốt hơn.
Trà bạc hà cũng có tác dụng làm mát gan giúp cải thiện tiêu hóa. Trà bạc hà có thể là loại trà duy nhất mà có thể dùng ngay trong các bữa ăn. Nghiên cứu tương tự cũng tìm thấy bạc hà có hiệu quả đối với những người bị hội chứng ruột kích thích (IBS).
Lá bạc hà được làm thành trà, dầu, dầu bạc hà được sử dụng cho đau đầu, đau cơ, đau răng và đau dây thần kinh và viêm miệng.
4. Hồng trà
Hồng trà có màu đỏ đậm, không chứa cafein tốt hơn trà xanh, hỗ trợ điều trị dị ứng, giúp xương chắc khoẻ vì hồng trà có nhiều canxi. Ngoài ra, hồng trà còn cho thấy tác dụng giảm cơn đau dạ dày đau bụng nhanh ngay cả các triệu chứng ợ nóng, loét hay táo bón.
5. Trà gừng
Trà gừng không còn phải bàn cãi, vì uống trà gừng giúp ấm bụng giảm cơn đau hiệu quả, đó là lý do tại sao nhiều mẹ luôn tìm đến trà gừng mỗi khi đau bụng hay đau thượng vị dạ dày. Ngoài ra, trà gừng cũng có thể được sử dụng để chữa bệnh say tàu xe và đau đầu.
Cách pha trà gừng tại nhà: Lấy một miếng gừng, dài khoảng 3 đến 4 cm. Lột vỏ và cho gừng vào nước sôi. Đun sôi trong 3-5 phút, sau đó lọc lấy nước và uống. Nếu trà gừng cay hoặc đắng bạn không thể uống có thể pha thêm ít mật ong hoặc thêm ít chanh để làm giảm độ chua.
Bạn có thể quan tâm:
