Tiết Lộ Loại Trà Tốt Cho Người Uống Rượu Bia

Trà Tốt Cho Người Uống Rượu là những loại trà nào? uống rượu bia nhiều uống trà gì? lợi ích của trà đối với người nghiện rượu là gì? Tiết lộ loại trà tốt nhất cho người uống rượu bia không phải ai cũng biết.

Uống rượu bia nhiều hay nghiện rượu là một trong những căn bệnh có sức tàn phá nặng nề nhất đối với con người. Nó có thể phá hoại các mối quan hệ, công việc và quan trọng nhất là sức khỏe và hạnh phúc cá nhân. Chất gây nghiện có thể được tìm thấy trong rượu, ma túy, cờ bạc, thực phẩm có hại hoặc bất cứ thứ gì khác mà chúng ta thực hành quá mức mà không có lợi cho chúng ta về tổng thể.

Rất may ngày nay, chúng ta có rất nhiều nghiên cứu và các biện pháp tự nhiên mà chúng ta có thể áp dụng cho bản thân để chống lại chứng nghiện của mình.

Khắc chế cơn nghiện rượu

Bỏ cơn nghiện rượu bia mà không tìm thấy bất cứ điều gì cân bằng và tích cực để thay thế nó, sẽ khiến cơ thể chúng ta thêm căng thẳng không mong muốn. Nó dễ dàng tái phát hơn nhiều trong những tình huống như vậy. Chúng tôi đề nghị lập một kế hoạch. Trước khi nghĩ về điều gì đó lành mạnh. Lựa chọn hàng đầu có thể là trà, hoặc nó có thể là một sở thích mới.

Điều cần thiết là phải chuẩn bị sẵn sàng để sử dụng những sở thích mới này bất cứ lúc nào khi bạn bắt đầu mong muốn giảm những tác hại của rượu bia hay từ bỏ dần việc uống rượu bia của mình.

Ngay cả trước khi thực sự cai nghiện rượu, hãy chuẩn bị cho cuộc hành trình phía trước. Nếu nó thực sự dễ dàng như vậy, chúng tôi sẽ không viết về nó. Tuy nhiên, mọi người đều khác nhau. Một số có thời gian cai nghiện dễ dàng hơn, trong khi những người khác thì không. Dù bằng cách nào, tốt hơn là bạn nên chuẩn bị sẵn sàng.

Xác định một số điều bạn muốn thử trong khi tỉnh táo. Thực hiện một sở thích mới hoặc bị từ bỏ đã được chứng minh là một công cụ mạnh mẽ. Thể thao và tập thể dục là một trợ thủ đắc lực giúp phục hồi sức khỏe của cả cơ thể và tâm trí.

Nhiều người phải vật lộn với việc tăng cân sau khi bỏ rượu và ma túy. Có lẽ bạn đang thèm ăn và ăn vặt hơn bình thường. Ăn một phần thức ăn lớn hơn, hoặc thậm chí nhiều lần hơn trong ngày, vốn dĩ không phải là sai. Miễn là bạn đang giữ cho các bữa ăn và đồ ăn nhẹ của mình lành mạnh, nó có thể không thành vấn đề gì cả.

Uống nhiều trà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, giữ được vóc dáng và thải độc tố ra ngoài. Các đặc tính cụ thể được tìm thấy trong các loại trà chất lượng giúp giảm cân.

Một phần quan trọng khác của hành trình hướng tới sự tỉnh táo là tìm một nhóm hỗ trợ. Đây có thể là một nhóm bạn bè hoặc các thành viên trong gia đình, những người hiểu được hành trình bạn đang đi và sẵn sàng ở bên cạnh bạn và giúp đỡ bạn.

Làm thế nào để chống lại cơn nghiện rượu bằng trà?

Mời bạn bè đến nhà của bạn để thưởng thức một buổi trà thảo mộc. Hoặc có thể mời họ đến một quán trà mà bạn muốn thử. Nhiều người có thể ngạc nhiên về thời gian bạn có thể có khi thưởng thức trà. Một buổi uống trà có thể kéo dài hàng giờ và mọi người có thể tận hưởng việc thực hành pha trà!

Vào cuối buổi tối, thay vì cảm thấy say xỉn, không thể lái xe và suy nghĩ rõ ràng – mọi người sẽ cảm thấy đầu óc minh mẫn, vui vẻ, không căng thẳng, và thậm chí có thể hơi say!

Nhiều người đang cai nghiện rượu đang chuyển sang uống trà. Thật dễ dàng để có trà trong tay – pha sẵn trong phích giữ nhiệt hoặc pha lạnh trong những tháng nóng hơn. Chuẩn bị trà trước sẽ đảm bảo rằng bạn luôn có sẵn một thức uống giải khát lành mạnh khi có nhu cầu.

Trà tốt cho người uống rượu bia là trà nào?

1. Trà dây Bstar

Chắc có lẽ bạn lần đầu tiên nghe đến loại trà này, vì thế cũng không cần ngạc nhiên khi nhiều người uống rượu bia chọn loại trà này làm thức uống hàng ngày bất kể người đó có nghiện rượu bia hay không? hay có uống nhiều rượu bia thường xuyên hay không thì trà dây là loại trà tốt cho người uống rượu bia.

Trà tốt cho người uống rượu bia số 1 là trà dây vì đây không phải là loại trà thông thường như trà xanh mà đây là cây thuốc nam đã được nghiên cứu rất tốt cho tiêu hoá. Trong trà thảo mộc này chứa nhiều thành phần tanin và flavonoid, 2 chất chống oxy hoá cực cao giúp giải độc cho gan rất tốt.

Ngoài ra, nó còn giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại cho tiêu hoá trong đó có vi khuẩn hp dạ dày, một số loại vi khuẩn gây tiêu chảy, không những thế uống trà còn giúp tiêu viêm lành loét dạ dày tá tràng cực tốt.

Đa số người uống rượu bia nhiều thường chức năng gan, dạ dày sẽ bị ảnh hưởng nhiều do đó uống trà dây Bstar mỗi ngày sẽ giảm tác hại của rượu bia cho gan, dạ dày rất tốt.

Đặc biệt, vì trà dây không có cafein nên không gây mất ngủ như trà xanh mà còn giúp an thần ngủ ngon, đồng thời các nhà nghiên cứu đã khẳng định, chúng không gây ra tác dụng phụ, cũng như không ảnh hưởng đến các chi tiêu huyết học hay sinh sản nên nam hay nữ uống hàng đều tốt.

Xem Ngay: Giá trà dây Bstar

2. Trà xanh

Trà xanh mặc dù không có nhiều lợi ích như trà dây nhưng cũng được đưa vào trong danh sách các loại trà tốt cho người uống rượu bia.

Uống một tách trà xanh mỗi ngày, lý tưởng nhất là vào khoảng buổi trưa, sẽ mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái. Bạn sẽ cảm thấy tràn đầy sinh lực, bình tĩnh, yên bình, sáng tạo và hạnh phúc!

 Lượng L-theanine dồi dào được tìm thấy trong trà xanh giúp làm dịu thần kinh của chúng ta và chống lại căng thẳng. Căng thẳng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bất hạnh và do đó, chúng ta thèm muốn những chất có hại tiềm tàng để giảm đau tạm thời.

3. Trà atiso

Trà atiso cũng được biết đến có chúng năng hỗ trợ gan rất tốt vì thế, trà atiso cũng là một trong những lựa chọn thay thế cho người người.

Lưu ý rằng, nhiều người nghiện rượu nặng thấy uống trà không có vị. Có thể có 2 lý do cho điều này:

Lý do 1: Một lượng lớn chất cồn làm suy yếu các cảm giác của cơ thể

Trong khi một số loại trà có hương vị mạnh và nồng, các loại trà khác có hương vị tinh tế hơn. Càng uống nhiều loại trà khác nhau, bạn sẽ càng bắt đầu phân biệt được các tầng hương vị và hương thơm khác nhau. Quả thực đó là một hành trình thú vị để xem khẩu vị của bạn mở rộng như thế nào. Chúng tôi thậm chí khuyên bạn nên ghi nhật ký về trà của riêng mình để ghi lại quá trình này.

Lý do 2: Trà kém chất lượng hoặc trà được pha ở nhiệt độ sôi

Các loại trà bán trên thị trường thường chất lượng kém, do phần nguyên liệu không được chọn lọc đồng thời, cách chế biến không đúng cách, nên không đủ ngon đặc biệt trà túi lọc thường sẽ không đậm vị bằng các loại trà lá.

Có nên uống trà sau khi uống rượu bia không?

Nếu uống rượu xong tốt nhất không nên uống trà có cafein mà chỉ nên uống trà không có cafein vì những lý do sau:

• Trà có nhiều cafein và rượu kết hợp sẽ khiến tim bạn đập nhanh hơn. Uống trà sau khi uống rượu bia sẽ khiến tim bạn hoạt động nhiều hơn.
• Trong khi đó, thận của bạn sẽ hoạt động để lọc chất thải ra khỏi rượu. Thận cũng làm việc nhiều hơn bình thường, dẫn đến mất nước sau khi uống rượu. Mà caffeine trong trà là một chất lợi tiểu, có nghĩa là nó khiến bạn đi tiểu nhiều hơn và cũng có thể góp phần làm mất nước. Bạn sẽ làm cho thận của bạn làm việc nhiều hơn.

Về cơ bản, uống trà có cafein sau khi uống rượu bia sẽ không tốt vì bạn sẽ khiến cơ thể làm việc nhiều hơn để thải mọi thứ ra ngoài, làm tăng khả năng mất nước và các vấn đề về thận trong tương lai, và trong một số trường hợp, gây ra hoặc kích hoạt các vấn đề tim mạch.

Mặc dù một số nghiên cứu chỉ ra rằng trà làm giảm một số tác dụng của rượu, hai điểm đó không thể giảm được. Nên lúc nào nếu uống uống trà sau khi uống rượu bia bạn nên chọn trà không chứa cafein là tốt nhất.

Khuyến nghị, nếu bạn đang là người nghiện rượu hay bạn là người đang uống rượu bia nhiều, loại trà tốt nhất cho người uống rượu bia nhiều bạn nên chọn trà dây Bstar uống hàng ngày. Lợi ích của việc uống trà mỗi người cho người uống rượu bia như sau:

• Giải độc gan
• Tiêu diệt một số vi khuẩn có hại cho đường ruột
• Tăng cường bảo vệ dạ dày, tá tràng, đại tràng
• An thần giúp ngủ ngon làm việc hiệu quả hơn
• Tiêu hoá thức ăn tốt hơn, đồng thời hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

Chúng tôi khuyên bạn nên mua các loại trà lá chất lượng tốt. Điều này thường thậm chí còn tiết kiệm hơn so với mua trà túi lọc bởi trà lá có thể pha nhiều lần!

Hơn nữa, hãy đảm bảo rằng bạn không pha trà ở nhiệt độ sôi (>95% độ C). Với một số trường hợp ngoại lệ, nhiều loại trà được pha tốt nhất ở nhiệt độ dưới sôi và mỗi loại trà đều có độ pha hoàn hảo. Pha trà với nước sôi sẽ khiến trà có vị đắng và không có vị. Khi bạn ủ ở nhiệt độ thích hợp, bạn sẽ được đáp ứng những nốt hương tuyệt vời như trái cây, hoa, và nhiều hơn nữa.